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고객의창 > 식단표
식단표
2022년 6 June
      1 2
"강황밥
닭곰탕/다데기(2.5.6.13.15.16.)
부추겉절이(5.6.13.)
아삭이고추된장무침(5.6.)
수제떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
석박지(9.)
급식우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
861.1/51.5/294.6/5.1"





3
"열무보리비빔밥/고추장볶음(5.6.10.13.)
굴림만두국(1.5.6.10.15.16.18.)
청포묵김가루무침
돼지갈비맛후라이드(1.5.6.10.13.15.)
배추김치(9.)
단오수리취떡/식혜
급식우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
869.2/34.9/594.5/2.7"





4
5 6 7
건나물밥/양념장 (5.6.)
버섯매운탕 (5.6.16.)
감자두부조림 (5.6.12.)
노각무침
단호박고로케/케찹 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
배추김치 (9.)
급식우유 (2.)
8
브로콜리카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18.)
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18.)
머위들깨무침
반반새우강정 (1.5.6.9.13.)
배추김치 (9.)
급식우유 (2.)
블루베리
9
찰흑미밥
부대찌개/라면사리 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.)
콩나물무침 (5.)
피망감자채볶음
크런치갈릭순살치킨 (1.2.5.6.12.13.15.)
깍두기 (9.)
급식우유 (2.)
10
차조밥
단배추콩가루국 (5.6.9.)
상추깻잎겉절이 (5.6.)
제육볶음 (5.6.10.13.)
치즈계란말이/케첩 (1.2.12.)
배추김치 (9.)
메론
급식우유 (2.)
11
12 13
"단호박카로틴밥
부추팽이계란국(1.5.6.)
오이무침(5.6.13.)
오징어볶음/소면(5.6.13.17.)
파래연근전(1.2.5.6.9.10.12.16.18.)
배추김치(9.)
바나나(13.)/급식우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
834.5/45.7/322/4"





14
"찰옥수수밥
차돌육개장(5.6.16.)
연근조림(5.6.13.14.)
치커리생채
햄에그까스/스위트칠리(1.2.5.6.10.12.15.16.)
배추김치(9.)
급식우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
806.1/31.9/383/4.3"





15
"파인애플볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
쌀국수/스리라차소스(2.5.6.9.12.13.15.16.18.)
단무지무침
양파초절임(5.6.13.)
느억맘소스샐러드(1.2.5.6.)
불향석쇠불고기(10.)
정글과일화채(2.5.11.)
급식우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
860.5/45.7/288.7/4.1"





16
"현미쑥쌀밥
한우떡국(1.5.9.16.)
간장순살찜닭(5.6.13.15.)
깨순나물무침
버터진미채볶음(2.13.17.)
배추김치(9.)
급식우유(2.)
오레오츄로스(1.2.5.6.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
860.4/43.4/496.9/4.4"





17
"무농약서리태밥(5.)
도토리묵무침(13.18.)
두부된장국(5.6.12.)
상추쌈/쌈장
대패삼겹구이(10.)
배추김치(9.)
급식우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
846.1/36.1/420.2/4.7"





18
19 20
"클로렐라밥
꽃게탕 (8.)
알감자조림(5.6.13.)
장어간장강정(5.6.13.)
브로콜리/초장(5.6.13.)
배추김치(9.)
초코아이스슈(1.2.5.6.)
급식우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
846.9/39.7/409.4/4"





21
"토마코펜밥(12.)
맑은콩나물국(5.)
삼색무쌈(13.)
숙주미나리무침
고구마치즈닭갈비(2.5.6.13.15.18.)
배추김치(9.)
급식우유(2.)
파인애플조각
* 에너지/단백질/칼슘/철
849.5/35.2/421.9/3.4"





22
"표고야채죽(5.18.)
화이트갈릭핫도그(1.2.5.6.10.15.16.18.)
적은밥
열무겉절이(5.6.)
배추김치(9.)
구슬아이스크림(1.2.5.)
급식우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
851.6/28/819.5/3.8"





23
"보리밥
손수제비국(5.6.)
동인동식돼지갈비찜(2.5.6.10.13.18.)
모듬쌈채소겉절이
애호박새우살볶음(1.5.6.9.10.13.15.16.)
배추김치(9.)/급식우유(2.)
꿀미니건빵(2.5.6.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
857.1/42.1/385.9/3.8"





24
"적은밥
당근스프(2.5.6.13.16.)
로제스파게티(1.5.6.9.12.13.17.18.)
그린샐러드/블루베리D(1.2.5.6.12.13.)
현미치킨스테이크(1.2.5.6.12.15.16.)
치킨무/급식우유(2.)/체리
* 에너지/단백질/칼슘/철
830/38.8/260.8/4"





25
26 27
"순두부맑은탕(5.6.9.10.18.)
주꾸미야채비빔밥(5.6.10.)
순살가자미까스/카사바칩(1.5.6.13.)
나박물김치(9.)
급식우유(2.)
올리브조미김
이오(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
863.8/45/430.1/4.9"





28
"귀리밥
한우버섯샤브국(16.)
파프리카맛살냉채(1.2.5.6.8.)
소시지케첩볶음(2.5.6.10.12.15.16.)
김치전(1.5.6.)
열무김치(9.)/수박
급식우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
846.1/37.9/362.9/4.5"





29
"참치마요미니밥(1.5.6.13.16.18.)
꼬치어묵국(1.5.6.)
단무지
신전국물떡볶이(5.6.13.)
오징어,김말이튀김/초간장(1.5.6.13.16.17.)
배추김치(9.)
쿨피스(11.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
844.8/30.7/152.5/6.7"





30
"백미밥
소고기미역국(5.6.16.)
갈비만두찜/초간장(1.5.6.10.16.18.)
매콤오리불고기(5.)
배추김치(9.)
허니버터아몬드 (2.5.)
깻잎무쌈
* 에너지/단백질/칼슘/철
845.8/32.9/168.4/8.4"





   

식단등록


날 짜 주/간/일/정
06월 27일(月)
제목없음    
"순두부맑은탕(5.6.9.10.18.)
주꾸미야채비빔밥(5.6.10.)
순살가자미까스/카사바칩(1.5.6.13.)
나박물김치(9.)
급식우유(2.)
올리브조미김
이오(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
863.8/45/430.1/4.9"





06월 28일(火)
제목없음    
"귀리밥
한우버섯샤브국(16.)
파프리카맛살냉채(1.2.5.6.8.)
소시지케첩볶음(2.5.6.10.12.15.16.)
김치전(1.5.6.)
열무김치(9.)/수박
급식우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
846.1/37.9/362.9/4.5"





06월 29일(水)
제목없음    
"참치마요미니밥(1.5.6.13.16.18.)
꼬치어묵국(1.5.6.)
단무지
신전국물떡볶이(5.6.13.)
오징어,김말이튀김/초간장(1.5.6.13.16.17.)
배추김치(9.)
쿨피스(11.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
844.8/30.7/152.5/6.7"





06월 30일(木)
제목없음    
"백미밥
소고기미역국(5.6.16.)
갈비만두찜/초간장(1.5.6.10.16.18.)
매콤오리불고기(5.)
배추김치(9.)
허니버터아몬드 (2.5.)
깻잎무쌈
* 에너지/단백질/칼슘/철
845.8/32.9/168.4/8.4"





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